Outils du wellness coach

En coaching : pas de recette « miracle »…!

 

Chaque cas de coaching est unique : je fais appel à ma créativité pour vous aider à trouver votre solution. Pour cela, je m’appuie sur un certain nombre d’outils et techniques que je combine selon les besoins.

 CLEEN : coaching de libération des empreintes émotionnelles négatives

La respiration, le Brain Gym, la pleine conscience, la méditation : à l’écoute de son corps.

 

Les Outils du Coaching et les Modèles d’Hudson, Apter, les niveaux logiques de DILTS, les modèles WOOPS, MAPS et trans-théorique : pour des changements Wahou!!!!

 

La PNL (Programmation Neuro Linguistique), l’Ennéagramme, la Communication Gordon : pour une meilleure communication.

 

Les histoires métaphoriques